Bluthochdruck Universität

Online-Expert*innenvorträge und digitaler Austausch für Betroffene und Interessierte

Mit der Bluthochdruck Universität startet die Deutsche Hochdruckliga e.V. ein neues, digitales Format zur Gesundheitsbildung, das sich speziell an Menschen mit Bluthochdruck, deren Angehörige und allgemein gesundheitsinteressierte Personen richtet. Ziel ist es, wissenschaftlich fundierte Informationen in verständlicher Sprache anzubieten – kostenfrei, digital und ohne Zugangshürden.

Die Bluthochdruck Universität besteht aus zwei sich ergänzenden Angeboten:

Fachvorträge von Expertinnen und Experten

Alle zwei Monate, jeweils am dritten Dienstag um 18:30 Uhr, findet eine einstündige Online-Veranstaltung mit einem medizinischen Fachvortrag zu wechselnden Themen statt. Die Inhalte orientieren sich an aktuellen Fragen rund um das Thema Bluthochdruck und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

20. Januar 2026, 18:30–19:30 Uhr
Begleit- und Folgeerkrankungen von Bluthochdruck: Niere mit Prof. Dr. med. Johannes Stegbauer, Düsseldorf

17. März 2026, 18:30–19:30 Uhr
Blutdruckmessung nach wissenschaftlichen Standards: Selbstmessung, das geeignete Messgeräte und digitale Gesundheitshelfer mit Dr. med. Siegfried Eckert, Bünde

17. November 2026, 18:30–19:30 Uhr
Keine Angst vor Medikamenten

19. Januar 2027, 18:30–19:30 Uhr
Bluthochdruck und Umwelt: Lärm, Luft, Wohnen

16. März 2027, 18:30–19:30 Uhr
Bluthochdruck und Schlaf

Ablauf: Nach einer kurzen Begrüßung durch die Moderation folgt ein rund 20- bis 25-minütiger Vortrag. Die Vorträge werden von renommierten Medizinerinnen und Medizinern aus ganz Deutschland gehalten. Im Anschluss können die Teilnehmenden über eine Chatfunktion Fragen stellen, die direkt von der referierenden Person beantwortet werden. 

Teilnahme: Die Teilnahme erfolgt online über eine eigens eingerichtete Streaming-Plattform. Es ist keine Anmeldung oder Einrichtung eines Benutzerkontos erforderlich. Die Veranstaltungen sind kostenfrei und offen für alle.

Zum Online-Vortrag

Wer nicht live teilnehmen kann, findet die Aufzeichnung des Vortrags im Nachgang auf dieser Seite.

Zertifikat Bluthochdruck Universität

Durch das Bestehen eines optionalen Wissenstest im Anschluss können Teilnehmende zusätzlich eine Teilnahmeurkunde pro Vortrag erreichen, bei der Erreichung von drei Teilnahmeurkunden wird das Zertifikat der Bluthochdruck Universität verliehen.


NEU: Meet the Expert

Das neue Format der Bluthochdruck Universität. Noch verraten wir nicht zu viel, also neugierig bleiben und im Januar wieder vorbeischauen!

Vorschau:

19. Mai 2026: Alles rund ums Herz anlässlich zum Welt-Hypertonie-Tag

20. Oktober 2026: Bluthochdruck in und nach der Menopause


Digitale Selbsthilfegruppe – moderierter Austausch auf Augenhöhe

In den Monaten (3. Dienstag) zwischen den Vorträgen bietet die Bluthochdruck Universität zusätzlich eine digitale Selbsthilfegruppe an. Diese moderierten Treffen finden ebenfalls von 18:30–19:30 Uhr statt und richten sich an alle, die sich im geschützten Rahmen mit anderen Betroffenen austauschen möchten.

17. Februar 2026, 18:30–19:30 Uhr
Austausch - Offene Gesprächsrunde

21. April 2026, 18:30–19:30 Uhr
Austausch - Offene Gesprächsrunde

15. September 2026, 18:30–19:30 Uhr
Austausch - Offene Gesprächsrunde

15. Dezember 2026, 18:30–19:30 Uhr
Austausch - Offene Gesprächsrunde

15. Februar 2027, 18:30–19:30 Uhr
Austausch - Offene Gesprächsrunde

Im Mittelpunkt stehen persönliche Erfahrungen, Fragen zu Lebensstiländerungen, der Umgang mit der Diagnose Bluthochdruck im Alltag und vieles mehr. Die Treffen werden von ehrenamtlichen Mitgliedern bestehender Selbsthilfegruppen moderiert und ermöglichen eine offene, vertrauensvolle Gesprächsatmosphäre. Wichtig: alle persönlichen Informationen und Erfahrungen werden unbedingt vertraulich behandelt.

Teilnahme: Die Austauschtreffen finden online über die Plattform Zoom statt. Auch hier sind keine Anmeldung und kein Nutzerkonto notwendig – ein Klick auf den Link genügt.


Vergangene Vorträge

16. September 2025, 18:30-19:30 Uhr
„Food is Medicine“ – Mit Ernährung den Blutdruck senken mit Prof. Dr. med. Ulrich Wenzel, Hamburg

Zum Video

Weitere Informationen und Downloads rund um das Thema Ernährung finden Sie hier.

18. November 2025, 18:30-19:30 Uhr
Vorzüge und Grenzen von Bewegung und sportlicher Betätigung bei Bluthochdruck mit Prof. Dr. med. Peter Seizer, Aalen

Zum Video


Machen Sie die Bluthochdruck Universität bekannt!

Unterstützen Sie uns: Infopostkarte und Poster zur Auslage und zum Aushang

Wir bieten eine Infopostkarte zum kostenfreien Bestellen sowie ein Poster zum Selbstausdrucken an, die in Ihrer Praxis, in der Kaffeeküche oder am schwarzen Brett. ausgelegt bzw. aufgehängt werden können. Wir würden uns sehr freuen, wenn Sie Betroffene und Interessierte auf die Bluthochdruck Universität hinweisen. Postkarten unkompliziert per Mail bestellen mit Angaben zur Stückzahl und Lieferadresse bei netzwerke(at)hochdruckliga.de.


Kontakt

Sie haben Fragen zur Bluthochdruck Universität, wollen Ihr Zertifikat beantragen oder… 

Schreiben Sie uns eine E-Mail:
Clara Küppers
Referentin Projektmanagement und Öffentlichkeitsarbeit
netzwerke(at)hochdruckliga.de

 

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