Dresden
26/06/2023 Für Betroffene

Treffen der SHG Bluthochdruck Dresden

Waldbaden – Wiederholung

 

Montag, 26.06.2023, ab 10:00 Uhr

Es ist kein Wandern.

Wandern bedeutet, sich zielgerichtet im Gelände zu bewegen, während es beim Waldbaden nicht darum geht, einem bestimmten Weg zu folgen. Bei den waldtherapeutischen Spaziergängen Boltons wird mitunter nicht mehr als ein Kilometer zurückgelegt, in 2 bis 2 ½ Stunden. Es handelt sich um eine viel langsamere Erfahrung.  Der Leiter regt die Teilnehmer dazu an, zu entschleunigen und mit allen Sinnen mit dem Wald zu interagieren. Es geht vielmehr darum, sich auf die Details der Reise zu konzentrieren als auf das Ziel.

Treffpunkt: 10.00 Uhr
Ort:  wird noch bekannt gegeben

Bitte unbedingte Voranmeldung und Bezahlung bis 27. März  – Teilnahmegebühr 5.00 €